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お元気?

 投稿者:トン  投稿日:2006年 2月19日(日)14時56分47秒
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  あらたけさんこんにちは。
非常にご無沙汰しています。
お元気ですか?
当方は相変わらずチャリ通勤でストレス解消しています。
チャリは50歳になってから職場の同僚からの勧めで始めました。
ところがチャリにのめり込み,今では毎朝22キロの道のりを走って通勤しています。
あらたけさんも自転車に乗られると思いますが運動不足解消のため1日20分乗ってはどうでしょうか。
運動にはチャリがいいそうです。

母は元気になってきましたが一人で歩くことができず今では車椅子の生活です。
やはり健康が一番ですね。^^

http://www.eonet.ne.jp/~tonsan/

 
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