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11月5日の晩御飯

 投稿者:ちゅね  投稿日:2009年11月 5日(木)22時55分45秒
返信・引用
  明日もやっちゃいますのよ晩御飯レストラン

明日のメニューは…

食物繊維&植物性タンパク質たっぷり!!
やっぱりカロリー控えめでも、お腹に溜まりやすいラインナップレストラン
優しいお味を目指しますクローバー

1、おからベースのネギ焼き(チヂミみたいなの)あっさりタレでもみじ

2、おからとヒジキの煮物もみじ

3、枝豆とミズナのサラダもみじ

&もち玄米

になります。

19時~スタート
お一人様\700にて

来られる方は明日15時迄にご連絡下さいキラキラ
 
 

11月4日の晩御飯

 投稿者:ちゅね  投稿日:2009年11月 4日(水)01時48分56秒
返信・引用
  久々の晩御飯です*^_^*

今回のメニューはキラキラ

寒くなったんで…

豆腐チゲ鍋!
白菜、大蒜の芽、大根などの野菜に、美容&デトックスにもってこいの、干しタラ&シジミでとったダシ。最高です。
圧力鍋で煮込んでスープの染み込んだ豆腐は美味いぞぅ*^_^*キラキラ

ご飯は、最近入荷しました”無農薬もち玄米”
…フツーの玄米と間違えての購入ですが、これが~美味い!
モッチリ感が最高だったりします。

その他、韓国風サラダ&フルーツなんかも付いちゃいます。


スタートは7時~
お一人様¥700

来られる方は15時迄にメールで直接ご連絡下さいましクローバー
 

久しぶり、今夜のご飯

 投稿者:ちゅね  投稿日:2009年10月20日(火)16時12分40秒
返信・引用
  今夜のご飯は…
8時位目安にスタートキラキラ
食物繊維たっぷり!
玄米&粟で作ったレタス炒飯レストラン
と、
話題の美肌メニューエステキラキラ
疲れた肝臓も掛かってこいやー!!
の韓国風干しダラスープ”プゴク”
です。

一人前、¥600を予定してます。
来られる方はちゅねに直接メール下さいクローバー
 

Re: 10月7日 晩御飯1

 投稿者:ダイメール  投稿日:2009年10月11日(日)13時13分29秒
返信・引用
  > No.2[元記事へ]

おいしそうですねー。かなり・・・。
ぜひ、
この同じメニュー、食べてみたいです。
掲示板、見逃さないようにしなければ・・・。

豆乳&トマトベースのベジタブルハヤシライス~
> ベジタブルなので、もちろんカロリーは控えめ。
> 豆乳&おからがベースなので、植物性タンパク質が豊富で、まろやか~。
> キノコやら玉葱でさらに旨味がアップ!!
> トマトの酸味にハーブが加わり、かなり・・・
 

10月7日 晩御飯1

 投稿者:ちゅね  投稿日:2009年10月 6日(火)23時19分48秒
返信・引用
  早速!!
記念すべき一発目の晩御飯です*^_^*キラキラ

今回は…

キラキラ豆乳&トマトベースのベジタブルハヤシライス~キラキラクラッカー

ベジタブルなので、もちろんカロリーは控えめ。

豆乳&おからがベースなので、植物性タンパク質が豊富で、まろやか~。
キノコやら玉葱でさらに旨味がアップ!!
トマトの酸味にハーブが加わり、かなり和洋折衷な具合になってます ̄ー ̄

ご飯は、毎度お馴染みの、無農薬カモ農法玄米。

今回は7~8人分ご用意しとります。
一人あたり、\600ぽっきり*^_^*
お味は保証します。

食べたい方はメール下さい~クローバー
 

(無題)

 投稿者:ちゅね  投稿日:2009年10月 2日(金)07時28分28秒
返信・引用
  基本的には我が家での、不定期提供な晩御飯をお知らせするための場所です。(一斉送信がめんどいので'_';

体調悪い時、腹減った時、お財布寒いけど手料理が食いたい時…
タイミングが合えば、良い具合にありつけます(笑)

そして、リクエストやイベント企画を出していただけたら…
やっちゃうかもです*^_^*キラキラ

基本、参加の旨はちゅねに直接メール下さいねー
 

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